【バストアップ】ダイエットしながらバストアップ・2


 

朝起きて伸びをして、肩甲骨解し→大胸筋腕立て伏せ→水を一杯飲み→酵素を摂取→朝ごはんはお米→全裸をチェック→バストケアクリームつけて乳腺マッサージ→バストアップニッパー&ブラジャーを着ける 出来てますか?
 
バストアップ成功の秘訣は、いかに生活習慣に取り入れれるかです
今日の我が家の朝ごはん 食べ盛りな男児は、ロブションで買ったおかずパンにフルーツ、学校に着いてから学食を食べるまでの間食としておにぎり二つ ほんとはこれにサラダがあるとBestだけど、忙しい朝にサッと食べれない物はNG
足りない野菜は88種類の野菜や果物を発酵させた酵素ジュースで補わせます
 
おにぎり
 
 
 
 
 
女性は、こんなには食べれないけど、男児の食事は、タンパク質やご飯とエネルギーになる物が多くて食べても太らない…  体はタンパク質やアミノ酸で出来ているので、ダイエットするからと言って、野菜やキノコだけにしたら胸から減ります
朝ごはん、ランチはバランス良くしっかり食べましょう
  
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