お肉を食べましょう


私の体温が低かった理由で最も大きな原因はお肉を食べないこと。

私ね、ちっちゃな頃母に牛肉をイチゴやと思って食べなさい!と無理矢理口に突っ込まれたんです。

私のおばあちゃんは料理屋の娘でおばあちゃんが作る御飯は

全てコトコと煮込んでたから柔らかくて箸で切れるぐらい…

なのに母が作る料理は炒めたりが多かったから、いつまでも肉が口に残り、オエッ、オエッって吐き気もしばしば。

肉は嫌いと言うままに牛肉をイチゴだと思って食べなさい!

と母は口に突っ込みガバッと吐いてそれ以来私は25年以上肉を食べなくなりました。

食べて、一年に1回ハンバーグのみ。

赤身のお肉やお魚は血となり肉となりエネルギーとなる最短のもの。

ままの主治医に口酸っぱく言われてた言葉

バストに肉をつけるのは高タンパクな食品。

おっぱいに肉をつけないといけない子に赤身の肉を食べてという私ですが、私が昔そうだったからなんですよ。

お肌の張りを取り戻すのもお肉。

だから、みなさんお肉を食べましょうね。

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